「南国・宮崎なのに、家の中が北海道より寒い…」そんな声を聞いたことはありませんか?実はこの現象、決して大げさではなく、宮崎の家に住んでいる多くの人が冬場に実感していることです。
宮崎の家が「日本一寒い」と感じられる理由は、気候や気温そのものではなく、住宅性能の問題や気象特性に起因しています。この記事では、なぜ宮崎の家がそれほどまでに寒く感じられるのか、その真の理由をわかりやすく解説し、さらに今すぐできる改善方法もご紹介します。
宮崎の家が日本一寒いのは本当?その実態に迫る

「南国・宮崎」と聞くと、多くの人が温暖で快適な気候を思い浮かべるかもしれません。しかし実際に宮崎に住んでみると、冬の朝晩の冷え込みに驚く方が多いのも事実です。特に「家の中が寒すぎる」と感じる声は非常に多く、なかには「北海道の実家より宮崎の家の方が寒い」と語る人もいるほど。なぜ宮崎の家は、そんなにも寒く感じるのでしょうか?この記事では、一般的なイメージとのギャップを解き明かしながら、宮崎の住宅事情と寒さの実態を詳しく見ていきます。
宮崎の冬は意外と寒い?南国のイメージとのギャップ
宮崎といえば、温暖な気候、青い海、そして日照時間の長さで知られています。「冬でも暖かそう」というイメージを持たれがちですが、実は冬の最低気温が氷点下になる地域も珍しくありません。特に県北部の五ヶ瀬町では、-8.4℃を記録したこともあるなど、冬の寒さは決して侮れません。
このように、気候的には温暖に見えても、実際の冬は朝晩を中心に厳しい冷え込みがあるのが宮崎の特徴です。旅行で訪れる分には快適に感じるかもしれませんが、住んでみると冬の寒さに驚くことになります。
家の中が北海道より寒いって本当?
「宮崎の家の方が北海道の実家より寒い」という声は、冗談ではなく、実際に多くの移住者や地元民から聞かれるリアルな体験談です。これは気温だけの話ではありません。室内環境の快適さを左右する「断熱性」や「気密性」の違いが、その大きな要因となっています。
北海道の家は寒さ対策として、高断熱・高気密仕様が一般的。ところが、宮崎の住宅は夏の暑さ対策が中心で、冬の寒さ対策がほとんど考慮されていないケースも多いのです。そのため、外気温がそれほど低くなくても、室内が冷え切ってしまうという逆転現象が起きるのです。
宮崎の住宅にありがちな「寒い家」の特徴とは
宮崎の家でよく見られる寒い家の特徴は、大きく3つあります。第一に断熱材が不十分で、屋根や壁から熱が逃げやすいこと。第二に、窓の性能が低く、シングルガラスのサッシが多用されていること。そして第三に、気密性が低いために、冷気が隙間から入りやすい点です。
また、宮崎は気候的に「通風を重視する文化」が根強く、開放的な設計が好まれる傾向があります。これが逆に、冬の冷気を遮断しにくい構造につながっているのです。
宮崎の家が日本一寒い理由は断熱・気密不足にあり
宮崎の家が「日本一寒い」と言われる根本的な原因のひとつが、住宅の断熱性と気密性の弱さにあります。南国というイメージから、寒さへの備えが軽視されがちで、結果として冬に「外より寒い家」が生まれてしまうのです。寒さの原因は気候だけではなく、むしろ建物自体の性能によるところが大きいのです。
この章では、宮崎の住宅によく見られる断熱不足・気密不良の問題点を具体的に解説し、なぜそれが深刻な寒さにつながっているのかを見ていきましょう。
日本の住宅は断熱性が低い構造が多い
日本の住宅は、先進国の中でも特に断熱性が低いと指摘されています。特に九州や四国、南部地域では「夏の暑さを逃がす」設計が重視されてきた背景があり、冬の寒さを防ぐ断熱対策が不十分なまま家が建てられていることが多いのです。
宮崎のような温暖地では、省エネ基準を満たしていない住宅も多く、冬になると暖房しても熱がすぐ外へ逃げてしまう状態になりがちです。これは、壁や床、天井に使われている断熱材の質や施工精度が影響しています。
気密性の低さと換気システムの影響
気密性の低い住宅では、すき間から冷気が入り込み、暖房で暖めた空気がすぐに逃げてしまうという問題が起きます。さらに最近の住宅では24時間換気システムが義務化されていますが、気密性が低いとこの換気が逆効果になり、寒さを増幅させる原因となってしまいます。
断熱と気密はセットで考えるべきもの。いくら断熱材を使っても、気密が甘ければ意味が薄れてしまうのです。
窓や玄関からの冷気侵入とコールドドラフト現象
窓や玄関は住宅の中でも特に熱が出入りしやすいポイントです。宮崎の家では、シングルガラスやアルミサッシが今なお多く使われており、冬場はそこから大量の冷気が流入します。
このとき、冷たい空気がガラス面から床に向かって落ちる「コールドドラフト」現象が発生。足元が冷える原因になります。これは暖房を効かせてもなかなか部屋が暖かく感じられない理由のひとつです。
宮崎の家が日本一寒いとされる気候的背景とは

宮崎県の冬は日中こそ晴天が多く比較的温暖ですが、朝晩の冷え込みが非常に厳しいのが特徴です。実際、冬場には氷点下を記録する地域もあり、「南国なのにこんなに寒いの?」という驚きの声が多数寄せられています。
この寒さは単なる気温の問題ではなく、放射冷却や気象特性が家の寒さに直結するためです。この章では、宮崎の気候がどのように「日本一寒い家」を生み出してしまうのか、その背景に迫ります。
放射冷却が寒さを強める宮崎の冬の特徴
宮崎の冬の寒さは、気温以上に放射冷却の影響が大きいと言われています。晴れて雲が少ない夜は、地表の熱が宇宙空間へと逃げていくため、急激に気温が下がるのです。この現象が、冬の宮崎における「底冷え」の原因となっています。
放射冷却が起きると、外気温以上に家の中まで冷え込むことがあり、断熱性の低い家ではその影響が顕著に表れます。結果として、室内温度が異常に低くなり、「南国の家なのに北海道より寒い」と感じてしまうのです。
晴れていても寒い!気象条件の落とし穴
宮崎の冬は晴天が多く、日中は比較的暖かく感じることもあります。しかし、放射冷却による朝晩の冷え込みや、気温の日較差が大きいため、体感的にはかなり寒く感じる日も多いです。
また、晴れていても空気が乾燥して風が強い日は、体感温度がさらに下がります。こうした気象条件が重なることで、「意外と寒い」「暖房が効かない」と感じる場面が増えるのです。
暖房が効きにくい家の構造的な原因
気候の寒さに加えて、宮崎の家には暖房効率が悪くなる構造的な課題も存在します。断熱材の薄さや気密性の低さにより、暖房で温めた空気がすぐに逃げてしまうため、部屋がなかなか暖まりません。
さらに、リビング階段や吹き抜けなどの開放的な設計は、暖かい空気が上階に逃げてしまう原因にもなり、効率的な暖房を妨げる要因となります。こうした構造が「暖房をつけていても寒い家」を作り出してしまうのです。
宮崎の家が日本一寒い状態を改善する具体的な方法

「宮崎の家は日本一寒い」と感じるほどの冬の冷え込みですが、工夫次第で大きく改善することができます。特に断熱・気密の向上、暖房の効率化、そして日常の小さな対策を組み合わせることで、驚くほど快適な室内環境を実現できます。
ここでは、すぐに取り組める実践的な方法から、リフォームレベルの対策まで、寒さに悩む宮崎の家に本当に効果的な方法を詳しくご紹介します。
内窓や断熱サッシの導入による窓の断熱強化
宮崎の寒さ対策で最も効果的なのが、「窓の断熱性能の向上」です。窓は家の中でも特に熱が出入りしやすい場所であり、冷気の侵入を防ぐことが、室温の安定に直結します。
おすすめは、既存の窓に内窓を追加するリフォーム。二重窓にすることで、断熱効果が格段に高まり、結露の防止にもつながります。さらに、樹脂製の高断熱サッシを導入することで、熱の出入りを大幅にカットできます。
暖房とサーキュレーターの効率的な使い方
断熱・気密が不十分な家では、ただ暖房をつけるだけではなかなか暖まりません。そこで重要なのが、空気を効率的に循環させること。サーキュレーターを併用して暖気を部屋全体に行き渡らせると、体感温度が大きく変わります。
特に暖かい空気は天井付近に溜まりやすいため、下に向けて風を送ることで足元の冷えが軽減されます。また、エアコンの設定温度を下げても暖かさを保てるため、省エネにもつながります。
DIYでもできる!すぐに始められる寒さ対策アイデア
本格的なリフォームは費用がかかりますが、手軽にできるDIY対策も多数あります。たとえば、窓に断熱フィルムやプチプチを貼るだけでも冷気の侵入をある程度防ぐことができます。
また、隙間風が気になる箇所にはスポンジテープを貼る、床に厚手のラグを敷く、カーテンを遮熱・遮光タイプに変えるなど、工夫次第で大きな効果が期待できます。コストを抑えて寒さ対策を始めたい方におすすめです。
まとめ
宮崎と聞くと、温暖で住みやすい気候をイメージしがちですが、実際には冬の寒さに悩む方が多いのが現実です。「日本一寒い」と感じるその背景には、気候以上に、住宅の断熱性や気密性の問題、そして放射冷却などの自然現象が大きく関わっています。
しかし、その寒さは決して諦める必要はなく、窓のリフォームや暖房効率の改善、そして手軽なDIY対策などで十分に改善可能です。
※この記事のポイントをまとめます。
宮崎の冬は、朝晩の気温が氷点下になることもあり、体感的には非常に寒く感じられます。北海道より寒いと感じる原因は、住宅の断熱性や気密性が十分でないことにあります。特に断熱材の不足や窓の性能の低さ、隙間風の多さが、暖房を効きにくくさせているのです。
また、24時間換気と気密性の低さが合わさることで、せっかく暖めた空気が外に逃げ、冷たい外気が侵入しやすくなってしまいます。加えて、放射冷却による急激な気温低下、日中と朝晩の寒暖差、そして窓際で起きるコールドドラフト現象が寒さをさらに強調させています。
こうした状況を改善するには、まず窓の断熱化が非常に有効です。内窓や断熱サッシを取り付けることで、熱の出入りを大幅に抑えることができます。また、暖房とサーキュレーターを併用することで、部屋全体を効率よく暖めることも大切です。
さらに、断熱フィルムの貼り付けや隙間テープの活用、厚手のカーテンの導入など、DIYでできる対策も多くあります。こうした小さな積み重ねが、冬の寒さを和らげる第一歩になるでしょう。
「宮崎=暖かい」というイメージに惑わされず、実際の住まい方や家の性能に目を向けることが、冬を快適に過ごすカギとなります。今日からできる小さな対策から始めて、「寒すぎる家」とはさよならしましょう。



